Tudatosan élek!
3 alkalom, alkalmanként 60 perces egyéni konzultációk, 2 hetente, 6 hetes program, plusz 4 hónapon keresztül havonta 1 konzultáció
Ez a csomag a 3 konzultáció befejeztével, egyedi nyomonkövetést is magában foglal, amely 4 hónapon keresztül, havi 1 alkalommal egy 45 perces konzultációt jelent.
Ennek célja, hogy teljes mértékben sikerüljön beépíteni a megbeszélteket és a már megszerzett saját tapasztalatok birtokában, közösen együttműködve alakítsunk ki egy fenntartható, egészséges életet.
A motiváció fenntartását kulcskérdésnek tartjuk, ezzel külön foglalkozunk.
Tartalma:
1. alkalom:
- vérképelemzés
- főbb egészségügyi célok kitűzése
- személyre szabott étrendi javaslatok
2. alkalom:
- felmerülő kérdések átbeszélése
- személyre szabott étrendkiegészítés
- A fermentálás titkai”- /előnyök, alkalmazási módok, fermentált ételek előállítása házilag, 3 különleges fermentált étel receptúrája, érdekességek/
3. alkalom:
- felmerülő kérdések átbeszélése
- fenntarthatóság elősegítése
- életvitelszintű alkalmazási javaslatok
- szükség esetén, egyéb szakember bevonása
Kinek ajánlom?
Neked,
-ha elszánt vagy egy teljes értékű élet érdekében
-képes vagy hónapokon át kitartani a mostani döntésed mellett
-ha másoknak is példát akarsz mutatni
– ha szeretnéd megtudni a választ az új életed kialakítása során felmerülő kérdésekre
-ha egy ÉLET-re tervezel
-ha kiegyensúlyozottságra vágysz
-ha tényleg komolyan gondolod.
